Mướp nhồi tôm hấp là món ăn thanh đạm và bổ dưỡng, thích hợp thay đổi khẩu vị cho bữa ăn gia đình hằng ngày.
Mướp nhồi tôm hấp

Nguyên liệu cần có:

  • 1 trái mướp hương
  • 7 con tôm biển
  • 1 muỗng nhỏ ớt
  • 4 nhánh tỏi
  • 1 muỗng cà-phê sốt hải sản
  • ½ (một phần hai) muỗng cà-phê đường
  • 1 muỗng cà-phê dầu chiên
Hướng dẫn cách làm:
Mướp nhồi tôm hấp1

Mướp nhồi tôm hấp

  • Mướp nạo vỏ, rửa thật sạch, cắt thành từng khúc nhỏ khoảng 5cm, dùng dao nhỏ khoét bỏ phần ruột trong của mướp.
  • Tôm bóc vỏ bỏ đầu, bóc tách đường chỉ cát trên lưng tôm, giữ lại phần đuôi, dùng dao nhỏ xiên một qua lưng tôm để tạo kẽ hở, nhét đuôi tôm qua kẽ hở sao cho lộ phần đuôi tôm qua khe.
  • Ớt, tỏi băm thật nhỏ, thêm 1 muỗng cà-phê nước sốt hải sản và chút muối (có thể thay bằng nước chấm chinsu), thêm ½ (một phần hai) muỗng cà-phê đường, cuối cùng cho 1muỗng cà-phê dầu chiên để có hương vị thơm ngậy và trộn thật đều.
  • Sau khi nước sốt đã làm xong, bày cùng với tôm nhồi mướp trong vỉ hấp, bắc lên nồi chuẩn bị sẵn hấp.
  • Bắc nồi lên hấp, sau khi nước trong nồi sôi, vặn to lửa hấp trong vòng 3-5 phút rồi tắt lửa, om trong 1 phút rồi bắc nồi ra, cuối cùng tưới nước sốt gia vị lên trên tôm nhồi mướp đã hấp chín, cuối cùng món cốc tôm nhồi mướp hấp sốt tỏi đã hoàn thành.

Bí quyết

  • Nước sốt hải sản đã có muối, nên không cần cho nhiều muối.
  • Thời gian hấp không nên vượt quá 5 phút, và để om không quá 1 phút, nếu không thịt tôm sẽ bị chín quá, mất đi một số chất dinh dưỡng cần thiết, mướp sẽ bị mềm và không tạo được hình như mong muốn.

Mong các bạn thành công với món mướp nhồi tôm hấp.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

muop hap ngon muop nhoi tom hap muop nhoi tom ngon

cha bong Gà hải sản tươi sống hạt vừng thit lợn la cach om luon chon doi truong xao Bánh trung thu rau câu cơm lươn cách làm hoa vải công thức bánh mì nướng xúc xích kiwi Lai thanh long nấu rau củ bánh bí đỏ nhân đậu xanh ga nuong Ma Lai ngon lam banh mi váy bút chì làm snack củ sen trang trí bàn làm việc cây cảnh Sò Xoi mit món khai vị Lòng bò bánh que la chum ngay bánh kem chuối thói Banh crepe Tiết cach lam banh dau tay bang lo vi song bánh nhân mứt dâu công thức kem bắp Mách chị em cách làm quẩy nóng giòn siêu công thức bánh hình chiếc cốc che hat sen tao do Từ Thịt bò thạch Thịt dê Cắt gặp cách làm bento thit heo tam bot ngon Nhật Bản ống chả giò cuộn tôm Kh qua bánh đa cua làm đậu phụ Cải món chế biến từ tôm cơm chiên trứng tôm thế giới ngam Nông Trường Mộc Châu chất phụ gia cocktail dua cach lam ga nuong ngon nau chao cho be banh plan pha trà ca chien sot chua ngot top mo rim mam me gà canh suon bung Bó xôi tu lam bia gung che hoa ngô bao tử Thịt bò xào ngô bao tử kẽm cach lam mam ruoc bo nau lau đá bào xoi canh ca nau dua Bật mí những mẹo nấu ăn siêu nhanh ẩm thực mexico củ ấu Đồ ăn ngon và rất cute bánh bao kim sa món mì bánh tuyết banh bot loc nhan khoai lang Làm chả lụa salad chim ngoi chăm sóc bé chả bắp ba roi ram Bap xao cách muối dưa banh troi tau cach lam sup miso lam banh paparoti banh flan caramel quảng sườn kho mật ong món ngon hàng ngày bánh bắp nhân đậu Nui xoi vi cach lam ngheu kho to nấu món ăn từ các loại hải sản khác đậu phụ sốt chua cay salad dứa cupcake chà bông pate gan món ăn kiểu Hàn Thịt ba chỉ nướng Món tôm cơm hap la sen cua sốt ớt Mã Lai Singapore mắm ruốc xào rau muống mắm ruốc Ha cao nui Farfalle sốt cá ngừ kem vị trà thái thuc đon mon ngon ăn uống sau Tết chè mít lá nếp cá thu sốt cà chua cay banh hap ngon